love the life you live. live the life you love.

Nu har jag bestämt mig! Nu ska jag en gång för alla få den kroppen som jag vill ha. Förra året var jag 2 kilo ifrån min drömvikt, jag trivdes så jävla bra då. Men sen kom sommaren och jag kom in i mitt sockerberoende. Som jag har försökt att bli av med sen jag började skolan i höst. och nej, det går inte att bara lägga av, för om det hade varit så så hade jag försökt.

Den här gången tänker jag dock inte göra som jag gjorde förra gången, utan nu så ska jag göra rätt. Nu ska jag inte göra mer än vad jag egentligen klarar av. Några "lättare" saker jag ska börja med

* Skippa godis och liknande söndagar - torsdagar
* Ta med frukt, ägg, macka o dylikt till skolan så att jag har mellanmål och inte köper något onyttigt
* Ta mindre potioner då jag äter, dock så ska jag äta minst 3 gånger per dag
* Börja äta frukost
* Ut och gå/springa minst en gång i veckan
* Byta ut chips, godis, kakor mot grönsaker, frukter, dipp och popcorn
* Göra ca 100 situps varje dag
* göra ca 30 armhävningar varje dag
* andra övningar

Behöver all hjälp jag kan få, med stöd från kompisar och familj så kommer det att gå!

bilden tagen för ungefär ett år sedan. Om jag skulle ta en likadan bild nu så skulle man inte tro att det är samma person.